Manter as pessoas motivadas e realizadas no trabalho é o grande desafio da Gestão de Recursos Humanos, sobretudo numa altura em que 59% dos portugueses sofrem de stress laboral, segundo a Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho.

Uma investigação recente da Harvard Business School e da Universidade de Stanford, por seu turno, identificou dez fatores de stress laboral com um impacto negativo na saúde equivalente ao do fumo passivo.

Além de afetar a qualidade de vida e, consequentemente, a produtividade, o stress coloca em causa a motivação e a inovação, fatores essenciais de competitividade e geração de valor nas empresas.

É por essa razão que as práticas de desenvolvimento pessoal, como o Reiki e o Mindfulness, começam a ganhar terreno nas empresas.

“Reiki” identifica o Método de Cura Natural de Usui (“Usui Reiki Ryoho”), desenvolvido por Mikao Usui na década de vinte do século XX, no Japão. Trata-se de uma terapia complementar de reposição energética e de um sistema de desenvolvimento pessoal que atua para harmonizar, equilibrar e revitalizar, reduzindo o stress, a ansiedade e a fadiga, promovendo um maior auto-conhecimento e proporcionando um bem-estar integrado.

O Reiki está enquadrado como terapia complementar no National Center for Complementary and Integrative Health nos E.U.A. e começa a ser alvo de investigação científica.

Um estudo publicado na Revista Latino-Americana de Enfermagem concluiu que uma sessão de Reiki de 30 minutos consegue produzir uma melhoria imediata da resposta de IgAs e da pressão arterial diastólica em enfermeiras com síndrome de Burnout. Outra investigação atestou a eficácia Reiki na modulação da frequência cardíaca em ratos stressados e não stressados, suportando o seu uso como redutor do stress em humanos.

Os benefícios do Reiki contribuem para um bem-estar integrado, sustentado e profundo. Da mesma forma que, do ponto de vista pessoal, o Reiki atua de dentro para fora, também nas empresas a mudança de cada um vai impactar positivamente toda a organização.

Do ponto de vista institucional, a adoção precoce deste tipo de ferramentas constitui um fator de inovação e, potencialmente, de retenção do talento. Disponibilizar práticas destinadas a melhorar a qualidade de vida das pessoas, e não só a mantê-las aptas para trabalhar, pode fazer toda a diferença na forma como a empresa é percebida.

Se contribuir para o bem-estar das pessoas no trabalho é bom, contribuir para o seu bem-estar na vida, através de ferramentas como o Reiki, é ainda melhor. A segunda opção revela um verdadeiro compromisso de longo prazo com as equipas, e o seu retorno só pode ser profundamente positivo e transformador.

Reiki - Empresas

As empresas fazem-se de pessoas. É delas, das suas emoções e experiências, que parte a inovação que está na origem das novas soluções. A terapia complementar Reiki, enquanto ferramenta de harmonização e de redução de stress, ajuda a construir o equilíbrio pessoal no longo prazo, o que se reflete em empresas mais humanizadas, comprometidas, inovadoras e produtivas.

Como o Reiki pode transformar o ambiente empresarial.

Representação de energia equilibrada ou ambiente de bem-esta

O Reiki é uma técnica de harmonização energética que promove bem-estar e produtividade.

Pode ser aplicado presencialmente ou à distância, beneficiando empresas e colaboradores.

1 - Redução do Stress

• Ajuda os colaboradores a lidarem melhor com pressão e desafios.

• Funcionários sobrecarregados encontram mais equilíbrio emocional.

2 - Aumento da Produtividade

• Melhora o foco e a eficiência.

• Funcionários mantêm o foco e concluem tarefas mais rápido.

3 - Melhoria no Clima Organizacional

• Cria um ambiente de trabalho mais harmonioso.

• Funcionários trabalham de forma mais colaborativa.

4 - Diminuição do Absenteísmo

• Reduz afastamentos por doenças e Burnout.

• Melhora a saúde física e mental dos colaboradores.

5 - Aumento da Criatividade e Clareza Mental

• Favorece ideias inovadoras.

• Gestores tomam decisões mais equilibradas.

6 - Melhoria no Sono dos Funcionários

• Melhora a qualidade do descanso.

• Funcionários chegam mais descansados e produtivos.

7 - Apoio na Gestão de Emoções

• Melhora o relacionamento interpessoal.

• Colaboradores enfrentam desafios com mais confiança

8 - Maior Motivação

• Aumenta o comprometimento dos colaboradores.

• Estimula a produtividade com energia positiva.

9 - Fortalecimento da Liderança

• Melhora a relação entre liderança e equipe.

• Gestores tornam-se mais estratégicos.

10 - Promoção do Equilíbrio entre Vida Profissional e Pessoal

• Evita o esgotamento dos colaboradores.

• Profissionais de Home Office mantêm uma rotina equilibrada.

Como Implementar o Reiki na Empresa?

1. Sessões Presenciais – Reiki no local de trabalho.

2. Sessões à Distância – Para colaboradores remotos.

Contato

• Agende uma sessão experimental.

• Transforme seu ambiente de trabalho com Reiki!

• Contate-nos para mais esclarecimentos, eventuais protocolos como parcerias.

Os Benefícios do Reiki para Empresa